Perguntas frequentes - Clínica de Emagrecimento Gil

Perguntas frequentes-Programa Emagreça Todo Santo Dia

Como realmente funciona o programa e por que é diferente das dietas comuns?

É um programa de até 4 meses com nutricionista, apoio emocional e físico. Você não anda sozinha. Porque improviso nunca fez ninguém emagrecer. Aqui você recebe acompanhamento diário, correção das refeições e um método que se encaixa na sua vida real — não em uma planilha impossível.

Preciso tomar algum tipo de medicação para emagrecer?

Não. Você emagrece com comida de verdade, rotina organizada e acompanhamento. Porque se remédio fosse solução, ninguém voltava a engordar. Aqui você recebe lista de supermercado, planejamento alimentar e aprende a comer o que gosta — sem se enganar com promessas mágicas.

Por que a consulta de avaliação é indispensável e o que acontece nela?

É o ponto de partida: entendemos sua história, saúde e rotina. É daí que nasce o plano certo para você. Porque sem avaliação, vira só mais uma dieta de gaveta. Na prática, alinhamos cardápio, metas e estratégia para transformar sua vida — não só sua balança.

Vou ter que me matricular na academia para conseguir resultado?

Não. Você aprende a se exercitar em qualquer lugar, até dentro de casa. Porque se academia fosse solução, tava todo mundo magro. Nós te mostramos movimentos simples e eficazes que cabem na sua rotina — sem desculpas, sem depender de aparelhos caros.

Preciso pesar e medir comida todos os dias?

Não. Você aprende medidas práticas do dia a dia, sem escravidão da balança. Porque ninguém emagrece contando grão de arroz para sempre. O foco é criar uma rotina leve e sustentável, para você comer bem sem viver refém da calculadora.

Quem são os profissionais que vão me acompanhar nesse processo?

Uma equipe completa: nutricionista, apoio emocional e físico. Porque você não precisa de mais informação, precisa de acompanhamento real. Aqui você tem quem corrige sua alimentação, fortalece sua mente e te ensina a se movimentar — tudo junto, no mesmo caminho.

Em quanto tempo eu começo a ver mudanças no meu corpo e no meu dia a dia?

Já nas primeiras semanas: roupas mais folgadas, energia voltando e balança descendo. Porque o espelho não mente — muito menos o seu jeans. A transformação é visível até para quem antes fingia não notar sua luta.

Por que é tão difícil emagrecer sozinha e como vocês resolvem isso?

Porque sozinha falta clareza e sobra cobrança. Aqui você tem suporte diário. Porque o problema nunca foi você — foi o método errado. Com nossa equipe, você recebe correção, motivação e estratégia para não desistir no primeiro tropeço.

É mesmo possível emagrecer 10 kg em 60 dias sem remédio e sem passar fome?

Sim, é possível — e muitas já conseguiram. Mas com saúde, acompanhamento e sem efeito sanfona. Porque emagrecer não é só sobre os dias bons, mas sobre aprender a atravessar os ruins sem correr para a comida. Pressa sem estratégia engorda mais do que emagrece.

Se não tem remédio e nem academia obrigatória, afinal, o que eu preciso fazer para emagrecer?

Seguir o método: comer certo, corrigir erros rapidamente, cuidar da mente e colocar o corpo em movimento. Simples. E eu te provo isso na balança — porque contra resultados não se discute. Você aprende a organizar refeições, controlar ansiedade e se exercitar sem precisar sair de casa.

Clínica de Emagrecimento Gil Almeida

Programa de Emagrecimento “Emagreça Todo Santo Dia” e Consultoria em Mudança de Hábitos, com acompanhamento próximo e resultados reais — disponível online ou presencial.

Telefone

(68)99988-6935

WhatsApp

(68)99988-6935

© 2025 Clínica de Emagrecimento Gil Almeida. Todos os direitos reservados